Como preparar abacaxi assado na Air Fryer
Conteúdo atualizado em 11 de abril de 2024
hoje vemos como preparar abacaxi assado na airfryer, uma sobremesa saudável, com poucas calorias e muito fácil de preparar.
Abaixo mostraremos a você:
Ingredientes para fazer abacaxi assado na airfryer
Aqui está nossa lista de ingredientes para fazer abacaxi na fritadeira:
- Abacaxi (1)
- Açúcar mascavo (25 gr)
- Canela (25g)
Como fazer abacaxi assado caramelizado na Air Fryer
Tempo necessário: Minutos 15
O preparo levará 5 minutos e mais 10 minutos na fritadeira.
- Pré-aqueça sua fritadeira a 200ºC / 392ºF.
Enquanto isso, descasque o abacaxi, retirando a pele. Corte em fatias e retire o coração do centro.
- Em uma tigela ou prato fundo, misture o açúcar mascavo com a canela.
Passe as fatias de abacaxi pela tigela para cobri-las com açúcar e canela dos dois lados.
- Forre o fundo da cesta com papel alumínio ou papel manteiga e coloque as fatias de abacaxi.
Defina sua fritadeira a 200ºC / 392ºF por 10 minutos. Após 5 minutos, abra a cesta e vire as fatias com uma pinça.
Tempo e temperatura para abacaxi na Air Fryer
Esses valores para prepare abacaxi na airfryer são aproximados e podem variar um pouco dependendo do modelo e potência do seu fritadeira de ar.
Tempo: 10 minutos
Temperatura: 200ºC / 392ºF
Uma sobremesa de abacaxi assado com canela e fritadeira a ar que pode ser mais saudável
Você viu como é fácil? Esta receita de abacaxi assado adoramos porque tira o desejo por doces sem consumir mais calorias do que o necessário.
Na verdade, se você estiver de dieta, pode dispensar o açúcar mascavo e apenas polvilhar a canela. Desta forma, você estará reduzindo a ingestão de carboidratos.
O abacaxi é uma das frutas favoritas dos especialistas em nutrição porque Tem muitas propriedades benéficas e satisfaz o apetite com muito poucas calorias.
Para aproveitar ao máximo o espaço da fritadeira, você pode corte as fatias ao meio como mostrado na imagem acima. Assim você evitará ter que colocar uma fatia de abacaxi em cima da outra.
Em suma, é uma das nossas sobremesas favoritas porque é muito fácil de fazer, econômica e saudável. Além disso, usando seu fritadeira de ar ao invés do forno você estará economizando na conta de luz.
Todas são vantagens!
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