Como preparar aspargos na Air Fryer

Conteúdo atualizado em 11 de abril de 2024

hoje vemos como preparar aspargos com presunto na airfryer, uma entrada magnífica que você pode preparar em apenas 15 minutos.

Abaixo mostraremos a você:

• Ingredientes
• Um guia passo a passo
• Tempo e temperatura

Também contaremos algumas variações e dicas para que você prepare sua receita do jeito que está. maneira mais fácil e rápida.

Ingredientes de espargos com presunto para fritadeira

Aqui está a nossa lista de ingredientes para fazer aspargos com presunto na frigideira:

• Espargos (10/12)
• Fatias de presunto (10/12)
• Azeite (12 ml)
• Sal e pimenta

Como fazer aspargos com presunto para fritadeira

Tempo e temperatura para espargos com presunto na Air Fryer

Esses valores para prepare aspargos com presunto em uma frigideira são aproximados e podem variar um pouco dependendo do modelo e potência do seu fritadeira de ar.

Tempo: 10 minutos

Temperatura: 150ºC / 302ºF

¡Pronto! Você já tem Receita de Asparagus Air Fryeestá pronto. Como você viu, a fritadeira é tão levou apenas 10 minutos em prepará-los. Se for verdade que leva mais 5-7 minutos para obter o fritadeira de ar pré-aqueça em alguns modelos. Porém, o positivo é que você pode aproveitar esse tempo para preparar sua receita nesse ínterim.

Você pode fazer com presunto de peru, caso queira um receta mais saudável. Com mais calorias, você também pode fazer com bacon, aumentando a temperatura para 180 graus nos últimos 4 minutos para obter um resultado mais crocante.

De qualquer forma, seja qual for a sua escolha, em 15 minutos você desfrutará de uma deliciosa entrada com o propriedades diuréticas de aspargos.

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