Cum se prepară sparanghelul într-o friteuză cu aer

Conținut actualizat la 11 aprilie 2024

azi vedem cum se prepară sparanghelul cu șuncă într-o friteuză cu aer, un starter magnific pe care îl poți pregăti în doar 15 minute.

Mai jos vă vom arăta:

• Ingrediente
• Un ghid pas cu pas
• Timp și temperatură

De asemenea, vă vom spune câteva variante și sfaturi pentru a vă putea găti rețeta așa cum este. mod mai ușor și mai rapid.

Ingrediente pentru sparanghel cu sunca pentru friteuza

Iată lista noastră de ingrediente pentru a face sparanghel cu șuncă în friteuza:

• Sparanghel (10/12)
• Felii de șuncă (10/12)
• Ulei de măsline (12 ml)
• Sare și piper

Cum sa faci sparanghel cu sunca pentru friteuza cu aer

Timpul și temperatura pentru sparanghel cu șuncă în friteuza

Aceste valori pentru se prepară sparanghelul cu șuncă într-o friteuză cu aer sunt aproximative și pot varia ușor în funcție de modelul și puterea dvs friteuza cu aer.

Timp: 10 minute

Temperatură: 150ºC / 302ºF

¡Gata! Deja ai Reteta de sparanghel Air Fryegata. După cum ați văzut, friteuza este așa a durat doar 10 minute în pregătirea lor. Dacă este adevărat că durează încă 5-7 minute pentru a obține friteuza cu aer preîncălziți pe unele modele. Deși pozitivul este că poți profita de acel timp pentru a-ți pregăti rețeta între timp.

O puteți face cu șuncă de curcan, în cazul în care doriți un receta mai sanatoasa. Cu mai multe calorii, îl puteți face și cu slănină, crescând temperatura la 180 de grade în ultimele 4 minute pentru a obține un rezultat mai crocant.

În orice caz, indiferent de alegerea dvs., în 15 minute vă veți bucura de un start delicios cu proprietăți diuretice de sparanghel.

Vă vor plăcea și aceste rețete pentru friteuza cu aer

Și dacă ești în căutarea mai multă inspirație pentru a găti, nu rata această pagină plină de rețete pentru friteuză cu aer, usor si rapid de facut!

Informații nutriționale despre sparanghel aici