Ako pripraviť vyprážanú Yucu vo vzduchovej fritéze
Obsah bol aktualizovaný 11. apríla 2024
dnes vidíme ako pripraviť vyprážanú juku do vzduchovej fritézy, recept, kde si túto famóznu hľuzu môžete uvariť zdravšie.
Nižšie vám ukážeme:
Prezradíme vám aj niekoľko variácií a tipov, aby ste si recept uvarili tak, ako je. jednoduchší a rýchlejší spôsob.
Ingrediencie na výrobu vyprážanej yucy vo vzduchovej fritéze
Tu je náš zoznam ingrediencií na výrobu vyprážanej yucy vo vzduchovej fritéze:
- Maniok alebo maniok (1)
- Olivový olej alebo maslo (1/2 polievkovej lyžice)
- Soľ
Ako pripraviť vyprážanú juku vo vzduchovej fritéze
Potrebný čas: 50 minút
Na jeho prípravu budete potrebovať 30-40 minút a vo vašej fritéze asi 15 minút
- Juku ošúpeme a nakrájame na niekoľko kúskov (4/5).
Hrniec s vodou priveďte do varu a pridajte juku.
- Juku popicháme vidličkou a keď je mäkká, odstavíme ju z ohňa.
Juku osušíme a nakrájame na 2 cm tyčinky, ako keby to boli hranolky.
- Je dôležité, aby ste odstránili koreň alebo pramene zo stredu rukou alebo nožom.
Predhrejte svoju fritézu na 200ºC (392ºF).
- Kým sa predhrieva, zmiešame juku s olivovým olejom a maslom. Tiež pridajte soľ.
Umiestnite maniok na 200 minút na 392ºC (15ºF). Po 10 minútach môžete kôš vybrať, aby sa yucca vo vašej fritéze piekla rovnomerne.
Čas a teplota vyprážaného manioku vo vzduchovej fritéze
Tieto hodnoty pre varenie vyprážanej yucca vo vzduchovej fritéze sú približné a môžu sa mierne líšiť v závislosti od modelu a výkonu vašej fritézy.
Čas: 15 minút
Teplota: 200ºC / 392ºF
Vzduchová fritéza maniok sa výborne hodí ako príloha
Ako ste videli, môžete tiež pripravte si maniok vo svojej fritéze Jednoduchým spôsobom. Ako keď sa vypráža na oleji, kľúčové bude pripraviť juku optimálne na ochutnanie.
Ak nemáte extra oheň, môžete manioku necháme namočiť 30-60 minút, kým nezmäkne.
Bez ohľadu na spôsob, ktorý si vyberiete, je veľmi dôležité, aby ste odstránili korienky alebo hrubé pramene ktoré nájdete pri rezaní juky.
Potom môžete na ich vyprážanie použiť trochu olivového oleja alebo masla. Môžete tiež zmiešať rovnaké diely masla a oleja.
Trochu soli a maniok máte hotový vo fritéze. určite, dokonalá príloha bohatá na vlákninu!
Tiež sa vám budú páčiť tieto recepty na fritézu
Dúfame, že tento recept na maniok na vzduchovej fritéze bol pre vás užitočný. Ak hľadáte ďalšiu inšpiráciu na varenie, nenechajte si ujsť túto stránku plnú recepty na fritézu, ľahko a rýchlo urobiť!
Výživové informácie o fritéze maniok tu.
Amazing Bargains je webový portál, kde nájdete recepty na fritézu.
Okrem toho zdieľame aj recenzie top produktov do vašej kuchyne a domácnosti.