Hur man förbereder tonfisk i en Air Fryer
Innehållet uppdaterat 11 april 2024
idag ser vi hur man förbereder tonfisk i air fryer, en mycket smakrik fisk som du också kan laga i din friterare.
Ingredienser för att göra tonfisk i airfryer
Här är vår lista över ingredienser för att göra tonfisk i fritösen:
- Tonfiskmedaljonger eller biffar
- Grovt salt
- peppar
- Olivolja
- persilja
- citron
Hur man gör tonfisk i air fryer
Tid som krävs: 15 minuter
Det tar bara ett par minuter att förbereda och cirka 8-10 minuter i din airfryer.
- Förvärm din airfryer till 200ºC / 392ºF.
Med hjälp av en pensel målar du båda sidor av tonfisken med lite olivolja.
- Krydda varje tonfiskfilé eller medaljong efter eget tycke innan du lägger den i din airfryer.
Lägg bakplåtspapper i korgen på din airfryer.
- Lägg filéerna eller medaljongerna på bakplåtspappret och tillaga i 4 minuter vid 200ºC / 392ºF.
Vänd försiktigt filén och koka i ytterligare 4 minuter. Värde att lägga till mer tid efter din smak. Servera med lite hackad persilja och citron.
Tid och temperatur för tonfisk i Air Fryer
Dessa värden för förbered tonfisk i luftfritös är ungefärliga och kan variera något beroende på din modell och styrka friterare.
Tid: 8 minuter
Temperatur: 200ºC / 392ºF
Ett mycket hälsosamt tonfiskrecept för hela familjen
Som du har sett ännu en gång i det här avsnittet, laga mat i din airfryer det är det enklaste.
Den här gången har vi lagat fisk igen för att njuta av en hälsosam kost. Att göra tonfisk i din air fryer är inget mysterium, var bara försiktig när du vänder på den så att den inte faller isär.
Som garnering för detta airfryer tonfiskrecept kan du komplettera med det sauterade grönsaker med tomat eller kokt potatis.
Naturligtvis kan du också marinera din tonfisk som du föredrar. Till exempel gillar många att använda persilja till gör grön sås till tillbehör.
På samma sätt kan du även laga en tonfiskmedaljong i en airfryer. Bara titta på tiderna så det inte torkar ut mycket och... att tycka om!
Kort sagt, det är ett väldigt nyttigt recept som du kan förbereda på några minuter i din airfryer.
Du kommer också att gilla dessa recept för fritös
Och om du letar efter mer inspiration att laga mat, missa inte denna sida full av recept på friterare, enkelt och snabbt att göra!
Vi hoppas att det här receptet för tonfisk på airfryer har varit till hjälp för dig. Har du näringsinformationen om tonfiskstek i airfryer här
Amazing Bargains är en webbportal där du hittar recept på air fryer.
Dessutom delar vi även recensioner av toppprodukter för ditt kök och hem.