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So bereiten Sie Zucchini in der Heißluftfritteuse zu

So bereiten Sie Zucchini in der Heißluftfritteuse zu

Gefüllte Zucchini in der Heißluftfritteuse

Inhalt aktualisiert am 11. April 2024

heute sehen wir So bereiten Sie Zucchini in der Heißluftfritteuse zu, ein weiteres Beispiel dafür, wie gut sich Gemüse mit Ihrem Gemüse verträgt Airfryer. Für die beste Umsetzung dieses Rezepts empfehlen wir die Verwendung der Form Zubehör für Luftfritteuse.

Nachfolgend zeigen wir Ihnen:

Außerdem verraten wir Ihnen einige Variationen und Tipps, damit Sie Ihr Rezept so nachkochen können, wie es ist. einfacher und schneller Weg.

Zucchini Zutaten für Luftfritteuse

Hier ist unsere Zutatenliste für die Zubereitung von Zucchini in der Heißluftfritteuse:

Große Zucchini (1) oder Mini-Zucchini (3)
Geriebener Feta-Käse (50 gr)
Knoblauchzehe, gehackt (1)
Süßer Paprika (1/2 Esslöffel)
Hackfleisch (200 gr)
Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Salz nach Geschmack

Wie man gefüllte Zucchini in einer Heißluftfritteuse macht

Benötigte Zeit: 35 Minuten

Die Zubereitung dauert 15 Minuten und in der Heißluftfritteuse weitere 20 Minuten.

Schneiden Sie die Enden der Zucchini ab und teilen Sie sie in 6 gleiche Teile.
Mit einem kleinen Löffel Zucchini von den Seiten zur Mitte schaufeln, 1 cm tief. Streuen Sie ein wenig Salz auf jedes Stück.
Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen.
Mischen Sie das Hackfleisch, den Knoblauch, den Paprika, den Feta-Käse und den Pfeffer, um eine gleichmäßige Mischung zu erhalten. Füllen Sie mit einem kleinen Löffel die zuvor gemachten Zucchinilöcher mit der Mischung.
Ordnen Sie die Zucchinistücke in der Heißluftfritteuse an, ohne sie zu berühren.
Lassen Sie es 180 Minuten lang bei 20 °C in Ihrer Heißluftfritteuse garen.

Zeit und Temperatur für Zucchini in der Heißluftfritteuse

Diese Werte für Zucchini in der Heißluftfritteuse zubereiten Die Angaben sind Näherungswerte und können je nach Modell und Leistung Ihres Fahrzeugs leicht variieren Luftfritteuse.

Zeit: 20 Minuten

Temperatur: 180 °C / 392 °F

Einfach, oder? Wie Sie gesehen haben, haben wir in diesem Schritt gezeigt, wie man es mit einer großen Zucchini macht. Im Fall von a Mini-Zucchinikönnen Sie es in zwei Hälften schneiden und ein größeres Loch für die Mischung machen.

Ebenso ist der Inhalt der Mischung optional. Viele Leute mögen es, ein wenig Tomatensauce hinzuzufügen, um ein saftigeres Ergebnis zu erzielen. In der Tat, wenn Sie kein Fleisch essen möchten, können Sie hinzufügen strukturiertes Soja mit Tomatensauce einen überraschenden Biss bekommen.

In jedem Fall wählen Sie die Option, die Sie wählen, Sie werden festgestellt haben, dass wir nicht benötigt haben kein Tropfen Öl für unser Rezept. Und wir werden nie müde zu sagen, dass Ihre Luftfritteuse auch als kleiner Kongressofen funktioniert. Sie sind wundervoll!

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