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So bereiten Sie Linsen in einer Heißluftfritteuse zu

So bereiten Sie Linsen in einer Heißluftfritteuse zu

Inhalt aktualisiert am 11. April 2024

Heute sehen wir, wie man Linsen in einer Heißluftfritteuse zubereitet, einen leckeren und sehr gesunden Snack. Sie haben richtig gehört: Sie können Linsen mit Ihrem Lieblingsgerät zubereiten.

Nachfolgend zeigen wir Ihnen:

Außerdem verraten wir Ihnen einige Variationen und Tipps, damit Sie Ihr Rezept so nachkochen können, wie es ist. einfacher und schneller Weg.

Zutaten für Airfryer-Linsen

Hier ist unsere Zutatenliste für die Zubereitung von Linsensnacks in der Heißluftfritteuse:

Topf mit gekochten Linsen (1)
Paprika (nach Geschmack)
Olivenöl (ein Esslöffel)
Salz nach Geschmack)
Kreuzkümmel (nach Geschmack)

Wie man Linsen in der Heißluftfritteuse zubereitet

Benötigte Zeit: 25 Minuten

Die Zubereitung dauert etwa 5 Minuten und 20 Minuten in Ihrer Heißluftfritteuse.

Spülen Sie die Linsen mit Wasser ab und trocknen Sie sie mit Küchenpapier ab.
Lege den Boden deines Airfryer-Korbs mit Aluminiumfolie aus, damit die Linsen nicht auslaufen.
Heizen Sie Ihre Heißluftfritteuse auf 160º C / 320º F vor.
In einer Schüssel die Linsen mit einem Esslöffel Olivenöl, Paprikapulver, Salz und Kreuzkümmel sehr gut vermischen.
Verteilen Sie die Linsen auf der Oberfläche Ihres Airfryer-Korbs.
Stellen Sie Ihre Heißluftfritteuse für 160 Minuten auf 20 ° C ein. Nach 10 Minuten den Korb öffnen und schütteln, damit sie gleichmäßig garen.

Zeit und Temperatur für Heißluftfritteuse-Linsen

Diese Werte für Linsen in der Heißluftfritteuse zubereiten Die Angaben sind Näherungswerte und können je nach Modell und Leistung Ihres Fahrzeugs leicht variieren Luftfritteuse.

Zeit: 20 Minuten

Temperatur: 160 °C / 320 °F

Ein sehr nahrhafter Snack, der als Beilage dient

Hast du gesehen, wie einfach? Dank diesem Rezept Knusprige Linsen für die Heißluftfritteuse Sie können diese nahrhafte Hülsenfrucht essen.

Wer Geld sparen möchte, kann die Linsen selbst kochen. Weichen Sie sie dazu 24 Stunden in Wasser ein. Anschließend 20 Minuten im Schnellkochtopf oder 40 Minuten in einem herkömmlichen Topf garen.

Wir haben Ihnen das Rezept mit einem Topf Linsen gezeigt, um die Prozesse zu beschleunigen. Auch bei den Energiepreisen gibt es möglicherweise keinen großen Unterschied zwischen den beiden Optionen. Die Wahrheit ist, dass der Kauf des Topfes mit bereits gekochten Linsen, Dieses Rezept ist in nur 25 Minuten zubereitet.

Wenn Sie keine Aluminiumfolie haben, um die Basis Ihres zu kleiden Luftfritteuse, Sie können auch Pergamentpapier verwenden. Der Zweck der Platzierung besteht darin, zu verhindern, dass sie unter die Ritzen rutschen, die einige Modelle von Heißluftfritteusen haben.

Diese knusprigen Luftfritteusen-Linsen sind perfekt für Ihre kalten Salate. Sie sind auch ein sehr gesunde Beilage zu Ihren Fleisch- oder Fischgerichten.

Du hast Hunger, aber es ist noch keine Zeit zum Essen? benutze diese knusprige Linsen als Snack gesund bis zum Mittagessen durchhalten.

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