Wie man Ratatouille in einer Heißluftfritteuse zubereitet

wie man Ratatouille in einer Heißluftfritteuse zubereitet

Inhalt aktualisiert am 11. April 2024

heute sehen wir wie man Ratatouille in einer Heißluftfritteuse zubereitet, ein typisch französisches Gericht, das als gesunde Beilage dient. Es ist eine Mischung aus mehreren Gemüsesorten, die Ihrem Tisch den ganzen Geschmack und die Farbe verleiht.

Nachfolgend zeigen wir Ihnen:

Außerdem verraten wir Ihnen einige Variationen und Tipps, damit Sie Ihr Rezept so nachkochen können, wie es ist. einfacher und schneller Weg.

Zutaten für die Zubereitung von Ratatouille in der Heißluftfritteuse

Hier ist unsere Zutatenliste für die Zubereitung von Ratatouille in der Heißluftfritteuse:

  • Zucchini (200 Gramm)
  • Aubergine (200 Gramm)
  • Zwiebel (1)
  • Paprika (1)
  • Tomaten (1)
  • Knoblauchzehe (1)
  • Provenzalische Kräuter (2 Teelöffel)
  • Schwarzer pfeffer
  • Olivenöl (1 Esslöffel)

Wie man Ratatouille in einer Heißluftfritteuse zubereitet

Benötigte Zeit: 20 Minuten

Die Zubereitung dauert etwa 5 Minuten und weitere 15 Minuten in Ihrer Heißluftfritteuse.

  1. Entfernen Sie den Keim vom Knoblauch, damit er sich nicht wiederholt, und schneiden Sie ihn in Stücke. Die Zwiebel schälen und in etwa 2 cm große Würfel schneiden.

    Heißluftfritteuse auf 200 Grad Celsius vorheizen.

  2. Tomaten, Paprika, Auberginen und Zucchini ebenfalls in Würfel oder 2 cm Scheiben schneiden.

    Olivenöl, Pfeffer und provenzalische Kräuter hinzufügen. Rühren, um eine einheitliche Mischung zu erhalten.

  3. Geben Sie alle Zutaten in den Frittierkorb oder in eine Schüssel.

    Programmieren Sie die Heißluftfritteuse 200 Minuten lang auf 15 °C. Rühren Sie die Mischung alle 5 Minuten um.

Zeit und Temperatur für die Heißluftfritteuse Ratatouille

Diese Werte für Ratatouille in der Heißluftfritteuse zubereiten Die Angaben sind Näherungswerte und können je nach Modell und Leistung Ihres Fahrzeugs leicht variieren Luftfritteuse.

Zeit: 15 Minuten

Temperatur: 200 °C / 392 °F

Eine gesunde, farbenfrohe Garnitur

Wie Sie gesehen haben, dieses typisch französische Rezept Es ist sehr einfach zuzubereiten und es dauert nur 20 Minuten, um es zu kochen. Wenn Sie Zubehör für . haben LuftfritteuseAm besten in einer Schüssel zubereiten, damit die gesamte Flüssigkeit, die das Gemüse beim Kochen abgibt, erhalten bleibt.

Falls Sie es nicht haben, Auch das ist kein Problem, denn Sie können das Gemüse und die Sauce, die separat hergestellt werden, platzieren.. Natürlich können Sie Ratatouille als Vorspeise oder ersten Gang zu Ihrem Essen zubereiten, obwohl unsere Lieblingsoption als Beilage zu Fleisch ist.

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Wie man Ratatouille in einer Heißluftfritteuse zubereitet
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