So bereiten Sie Sardinen in einer Heißluftfritteuse zu
Inhalt aktualisiert am 11. April 2024
heute sehen wir wie man Sardinen in einer Heißluftfritteuse zubereitet, ein Rezept, um sie zuzubereiten, ohne sich um ihren starken Geruch sorgen zu müssen.
Zutaten für die Zubereitung von Sardinen in einer Heißluftfritteuse
Hier ist unsere Zutatenliste für die Zubereitung von Sardinen in der Heißluftfritteuse:
- Saubere Sardinen.
- Fettes Salz.
So bereiten Sie Sardinen in Ihrer Heißluftfritteuse zu
Benötigte Zeit: 25 Minuten
Die Zubereitung dauert etwa 5–10 Minuten und die Zubereitung der gegrillten Sardinen in einer Heißluftfritteuse weitere 15–20 Minuten.
- Geben Sie grobes Salz in den Korb Ihrer Heißluftfritteuse, bis Sie eine Schicht daraus bilden. Wenn Sie möchten, empfehlen wir Ihnen, den Korb aus dem Korb zu nehmen, um dies zu erleichtern.
Heize deine Heißluftfritteuse auf 200 Grad vor.
- Reinigen Sie die Sardinen während des Vorheizens mit Wasser, um sie auf den Korb zu legen.
Legen Sie die Sardinen nach dem Vorwärmen in den Korb, ohne sie zu berühren.
- Geben Sie etwas Salz über die Sardinen und stellen Sie Ihre Fritteuse für 200-15 Minuten auf 20 ° C ein.
Begleiten Sie Ihre Heißluftfritteusen-Sardinen mit Ihrer Lieblingsbeilage: gegrilltes Gemüse, gekochte Kartoffeln, frischer Salat ...
Zeit und Temperatur für Sardinen in der Heißluftfritteuse
Diese Werte für Bereiten Sie Sardinen in der Heißluftfritteuse zu Die Angaben sind Näherungswerte und können je nach Modell und Leistung Ihres Fahrzeugs leicht variieren Luftfritteuse.
Zeit: 15 Minuten
Temperatur: 200 °C / 392 °F
Sardinen im Airfryer, ein sehr gesunder Fisch
Wie Sie gesehen haben, ist dieses Rezept für Airfryer-Sardinen sehr einfach und wirtschaftlich. Sie brauchen nur eine Packung grobes Salz und alle Sardinen, die Sie essen möchten.
Das einzige, was Sie beachten sollten, ist, dass in jeder Charge, die Sie kochen, Sie müssen jede Sardine platzieren, ohne die umliegenden zu berühren. Aus diesem Grund haben wir den Zutaten keine bestimmte Sardinenanzahl beigefügt, da diese je nach Kapazität Ihrer Heißluftfritteuse variieren kann.
Wenn Sie sie auf einem Bett aus grobem Salz kochen, Wir können die Sardinen gleichzeitig salzen und ihren Geruch nach dem Kochen deutlich reduzieren.
Schließlich Vergessen Sie nicht, Ihre Sardinen mit einer gesunden Beilage zu begleiten wie im Bild oben von gegrilltem Gemüse und Salzkartoffeln gezeigt. !Ausnutzen!
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Wir hoffen, dass Ihnen dieses Rezept für Heißluftfritteusen-Sardinen hilfreich war. Sie können die Nährwertangaben zu Airfryer-Sardinen einsehen hier.
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