Comment faire des œufs brouillés dans une friteuse à air
Contenu mis à jour le 11 avril 2024
Aujourd'hui, nous allons vous apprendre à préparer le recette d'oeufs brouillés à la friteuse, une excellente façon de commencer la journée avec des protéines.
Ci-dessous, nous allons vous montrer :
Nous vous indiquerons également quelques variantes et astuces pour que vous puissiez cuisiner votre recette telle qu'elle est. manière plus simple et plus rapide.
IMPORTANT! Pour réaliser ce plat il faut Il est indispensable d'utiliser un moule accessoire pour que l'œuf ne colle pas à la grille.
Ingrédients pour faire des œufs brouillés à la friteuse
Comme vous pouvez le voir dans cette liste d'ingrédients pour les œufs brouillés dans une friteuse à air, vous pouvez faire quelques variantes selon vos goûts :
- Œufs (2)
- Beurre (1 cuillère à soupe)
- Lait ou crème sure (1 cuillère à soupe)
- Sel au goût
- Poivre à goûter
- Ciboulette ou persil (facultatif)
Comment faire des œufs brouillés dans une friteuse à air
Temps nécessaire: Minutes 10
La préparation ne prendra que quelques minutes et environ 6 à 8 minutes dans votre friteuse à air.
- Placer le beurre dans le moule de la friteuse et cuire 1 minute à 160 ºC / 320 ºF.
Pendant ce temps, dans un bol, battez les œufs et ajoutez le lait/crème sure, sel et poivre au goût.
- Nous ouvrons le panier de la friteuse à air et étalons le beurre fondu sur toute la surface du moule.
Nous ajoutons très soigneusement les œufs brouillés et réglons la friteuse à 160 ºC / 320 ºF pendant 8 minutes.
- Toutes les 1 à 2 minutes, nous ouvrons le panier et remuons à l'aide d'une spatule.
Nous répétons le processus jusqu'à ce que nous obtenions la texture souhaitée pour nos œufs brouillés airfryer. On décore avec de la ciboulette ou du persil en option.
Durée et température pour les œufs brouillés à l'airfryer
Ces valeurs pour préparer des œufs brouillés dans une friteuse à air sont approximatives et peuvent varier légèrement selon le modèle et la puissance de votre friteuse à air.
Temps: Minutes 8
Température: 160ºC / 320ºF
Une recette de friteuse à air Keto parfaite pour le petit-déjeuner
Comme vous l'avez vu, vous pouvez préparer des œufs brouillés dans la friteuse à air. Pour cela, il faut utiliser un moule spécifique et une spatule à retirer pendant le processus (vous pouvez les acheter dans la section suivante).
Ces œufs brouillés font partie de nos recettes de friteuse à air céto. C'est un plat de base du petit-déjeuner américain et on l'aime pour son apport protéique bonjour
Si vous le souhaitez, vous pouvez varier cette recette en ajoutant une tranche de poitrine de dinde hachée. En les présentant, nous On coupe un peu de ciboulette pour lui donner une touche particulière.
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Nous espérons que cette recette pour préparer des œufs brouillés dans la friteuse à air vous a été utile. Si vous cherchez plus d'inspiration culinaire, ne manquez pas cette page pleine de recettes pour friteuse à air, facile et rapide à faire !
Vous pouvez voir les informations nutritionnelles sur les œufs brouillés à la friteuse à air ici !.
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