Conas Asparagus a Ullmhú i bhFryer Aeir
Ábhar nuashonraithe 11 Aibreán, 2024
inniu feicimid conas asparagus a ullmhú le liamhás i fryer aer, tosaithe iontach is féidir leat a ullmhú i díreach 15 nóiméad.
Anseo thíos taispeánfaimid duit:
Comhábhair asparagus le liamhás le haghaidh aer fryer
Seo é ár liosta comhábhar chun asparagus a dhéanamh le liamhás san aer friochtán:
- Asparagus (10/12)
- Slisní Ham (10/12)
- Ola olóige (12 ml)
- Salann agus piobar
Conas asparagus a dhéanamh le liamhás don fhriochtán aer
Am riachtanach: Nóiméad 15
Tógfaidh sé 5 nóiméad é a ullmhú agus 10 nóiméad chun an t-oideas seo do asparagus a chócaráil le liamhás i bhfriochtán aer.
- Preheat do fryer aer go 150ºC.
Agus an asparagus á ullmhú trína gas crua bán a ghearradh.
- Ullmhaigh an asparagus le ola olóige agus séasúrú chun blas a chur air.
Ansin timfhilleadh gach asparagus le slice de liamhás.
- Cuir an asparagus ullmhaithe sa friochtán nuair a bhíonn sé réamhthéite.
Cuir an asparagus le liamhás le friochadh ar feadh 10 nóiméad ag 150ºC.
Am agus Teocht le haghaidh Asparagus le Ham in Air Fryer
Na luachanna seo le haghaidh asparagus a ullmhú le liamhás i fryer aer atá gar agus d'fhéadfadh go n-athróidh siad beagán ag brath ar mhúnla agus ar chumhacht do aer fryer.
Tiempo: 10 nóiméad
Teocht: 150ºC / 302ºF
¡Réidh! Tá do chuid agat cheana féin Oideas asparagus Air Fryer réidh. Mar a chonaic tú, tá an friochtán amhlaidh níor thóg sé ach 10 nóiméad agus iad á n-ullmhú. Más fíor go dtógfaidh sé 5-7 nóiméad eile an aer fryer réamhthéamh ar roinnt samhlacha. Cé gurb é an rud dearfach é gur féidir leat leas a bhaint as an am sin chun d’oideas a ullmhú idir an dá linn.
Is féidir leat é a dhéanamh le liamhás turcaí, ar eagla go mbeadh receta níos sláintiúla. Le níos mó calraí, is féidir leat é a dhéanamh le bagún freisin, ag ardú an teocht go 180 céim ar feadh na 4 nóiméad deiridh chun toradh briosc a bhaint amach.
Ar aon chuma, is cuma cén rogha atá agat, i gceann 15 nóiméad bainfidh tú taitneamh as tosaitheoir blasta leis an airíonna diuretic asparagus.
Is maith leat na hoidis seo le haghaidh fryer aeir freisin
Agus má tá tú ag lorg tuilleadh inspioráid chun cócaireacht, ná caill an leathanach seo lán de oidis le haghaidh aer fryer, éasca agus tapa a dhéanamh!
Faisnéis chothaithe ar asparagus anseo
Is tairseach gréasáin é Amazing Bargains áit a bhfaighidh tú oidis do fhriochtán aeir.
Ina theannta sin, roinnimid léirmheasanna ar tháirgí is fearr do do chistin agus do do theach.