ひよこ豆のクロックポット野菜
内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました
このレシピから クロックポット用の野菜とひよこ豆 電気ポットでスプーン皿を調理することの利点を発見するでしょう。 第一に、それがいかに簡単であるか、そして第二に、それがどれほどおいしいかという理由で。
CrockPot用の材料ひよこ豆の野菜
- ひよこ豆(400グラム)
- 赤玉ねぎ(1/2)
- 小さなニンジン(1)
- 赤唐辛子(1/4)
- ピーマン(1/2)
- エクストラバージンオリーブオイル(大さじ1)
- 味わう塩
- 水
クロックポットでひよこ豆を作る方法
必要な時間: 20時間
ひよこ豆を10/12時間浸してから、ポットにさらに10時間浸す必要があります。
- ひよこ豆を冷水に10/12時間浸します。
それらを排水し、浸した水を捨てます。 それらをクロックポットに入れ、1cmがカバーするまで冷水でカバーします。
- 野菜を切り刻み、塩と油と一緒に加えます。
鍋に蓋をして、高出力で10時間調理します。
以上です。 レシピの準備には約20時間かかりますが、XNUMXつのステップで解決しました。 最初の10時間を節約したい場合は、ひよこ豆をボートで直接購入できます。。 それ以外の場合は、浸した水をよく排水することを忘れないでください。
私たちがいつもするように、これは クロックポット用の野菜を使ったひよこ豆のレシピ 私たちがあなたに持ってきたのは最も単純なバージョンです。 次に、好みに合わせて変更し、数量やその他の野菜、パプリカ、そして少しのチョリゾを追加します。
ひよこ豆は 植物性タンパク質の優れた供給源 そしてこのレシピは最も健康的です。 また、使用する材料は非常に安価です。
要するに、このレシピは クロックポットのひよこ豆 作るのはとても簡単で、健康的で安価です。
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レシピ名
クロックポット野菜とひよこ豆
作成者
クロックポットレシピ
発行日
準備時間
料理の種類
合計時間
平均スコア
116 レビュー(複数可) に基づく