エアフライヤーで皿の上の卵を調理する方法
内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました
今日は見るつもりです エアフライヤーで卵料理のレシピを準備する方法、家のすべてのメンバーを征服する珍味。
以下に示します。
レシピをそのまま調理できるように、いくつかのバリエーションやヒントもお教えします。 より簡単で早い方法.
エアフライヤーでメッキ卵を作るための材料
エアフライヤーでメッキ卵を作るための材料のリストは次のとおりです。
- 粘土または陶板
- 卵(1)
- セラーノハム(2枚)
- 揚げトマト(大さじ3)
- オリーブオイル(小さじ1)
- オレガノ, だけで十分な
- 味わう塩
エアフライヤーでメッキ卵を作る方法
必要な時間: 15分
準備に5分強かかり、エアフライヤーの卵料理を作るのにさらに10分かかります。
- オーブン対応の皿に、大さじXNUMX杯のフライドトマトを入れます。
次に、卵を慎重に開けてトマトの上に置きます。
- 少量のオリーブオイルと塩を加えます。
卵を皿の上に置き、6 °C / 180 °Fのエアフライヤーで356分間加熱します。
- 6分後、バスケットを開け、ストリップまたは立方体のセラーノハムを加えます。
オレガノで飾り、4 °C / 180 °Fで356分間調理します
エアフライヤーで卵を皿に盛り付ける時間と温度
これらの値は、 ノンフライヤーの皿に卵を準備します これらはおおよその値であり、ノンフライヤーのモデルや出力によって多少異なる場合があります。
時間: 10分
温度: 180℃ / 356°F
ご覧のとおり、必要なのは このレシピを作るのに15分 エアフライヤーの皿に卵を入れます。
まさにオーブンのように、 土器を使うのが基本です または高温調理に適したセラミック。
もちろん、エアフライヤー皿に卵の他の材料を追加することもできます。
例えば5分追加する人もいます。 とろけるチーズと刻んだスパイシーなチョリソ。 もう一つのより健康的な選択肢は、調理したハムまたは七面鳥のスライスを使用することです。
つまり、私たちはメッキ卵のレシピが大好きです エアフライヤー とても経済的ですぐに作れるからです。
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