エアフライヤーで冷凍ラバを調理する方法
内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました
今日私たちは見ます ノンフライヤーで冷凍大根を調理する方法、私たちの日常生活で魚を簡単に食べる方法。
以下に示します。
レシピをそのまま調理できるように、いくつかのバリエーションやヒントもお教えします。 より簡単で早い方法.
エアフライヤーで冷凍大根を作るための材料
パン粉をまぶしたテールを購入する場合、材料は必要ありませんが、必要と思われる場合は、プレゼンテーション用にレモンを購入できます。
- 冷凍イカ（1袋）
- レモン、オプション（1）
エアフライヤーで冷凍大根を作る方法
必要な時間： 15分
エアフライヤーを予熱するのにわずか 5 分、イカのストリップを調理するのにさらに 10 ～ 12 分かかります。
- エアフライヤーを 205 °C / 400 °F に予熱します。
準備ができたら、冷凍大根をかごに入れます。
- エアフライヤーを 205 °C / 400 °F に 12 分間設定します。
パン粉をまぶした尻尾に均等に火が通るように、5〜6分後にバスケットを振ります。
エアフライヤーの時間と温度のラバス
これらの値は、 冷凍大根をノンフライヤーで準備する おおよその値であり、お使いのモデルやパワーによって若干異なる場合があります。 エアフライヤー.
時間： 12分
温度: 205℃ / 400°F
ご覧のとおり、わずか 15 分で準備できる非常に簡単な方法です。
通常、このタイプの冷凍尾 私たちがオリーブオイルをスプレーする必要はありません 彼らはすでにそれを作品の中に持っているからです。
また、ラバスはノンフライヤーで直接調理できることもお知らせします。 事前に解凍する必要はありません.
尻尾をカゴに入れるときに、 できるだけ最高の方法で調理できるように、混雑しないようにしてください。.
最後に、忘れないでください パン粉をまぶしたイカの尻尾にレモンを添えてください ダイナーが思いのままに使えるように。
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エアフライヤーでパン粉をまぶしたラバスの栄養成分表示をご覧いただけます ここで.
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