에어프라이어로 돼지고기 안심을 요리하는 방법
콘텐츠 업데이트 날짜: 11년 2024월 XNUMX일
고기 요리를 요리하고 싶다면 오늘 우리는 고기 요리를 준비하는 방법을 볼 것입니다. 에어프라이어 돼지고기 안심 레시피.
아래에서 보여드리겠습니다:
또한 레시피를 있는 그대로 요리할 수 있도록 몇 가지 변형과 팁도 알려드리겠습니다. 더 쉽고 빠른 방법.
에어프라이어 돼지고기 안심 만들기 재료
에어프라이어로 돼지고기 안심을 만드는 재료 목록은 다음과 같습니다.
- 등심 (1)
- 올리브 기름
- 남자 이름
- 피 미엔 타
에어프라이어로 삼겹살 만드는법
소요 시간 : 25 분
이 레시피를 준비하려면 준비하는 데 5분도 채 걸리지 않으며 에어프라이어로 등심을 요리하는 데 20분이 더 걸립니다.
- 에어프라이어를 200ºC / 392ºF로 예열하십시오.
날카로운 칼로 등심의 흰 부분을 제거합니다.
- 그런 다음 등심 양쪽에 올리브 오일을 뿌립니다.
맛에 소금과 후추를 넣습니다.
- 돼지고기 안심을 에어프라이어에 20º /200ºF로 392분 동안 넣습니다.
15분 후 바구니를 열고 뒤집습니다. 그릇에 담아 5분간 식힌 후 에어프라이어 등심에 우리가 가장 좋아하는 고명을 곁들여 냅니다.
에어프라이어 돼지고기 안심 굽는 시간과 온도
이 값은 에어프라이어에 돼지고기 안심 준비 그것들은 근사치이며 에어프라이어의 모델과 성능에 따라 약간 다를 수 있습니다.
시간: 12 분
온도: 200ºC / 392ºF
에어 프라이어 등심을 위한 팁과 변형
보시다시피 저희는 레시피를 가능한 한 간단하게 요리하는 것과 관련하여 저희 스타일에 충실합니다. 물론 위의 동영상에서 볼 수 있듯이, 다양한 방법으로 등심을 요리할 수 있습니다.
레시피를 준비할 시간이 부족하다면 에어프라이어로 돼지고기 안심 메달리온을 만들어 보세요. 이렇게 하려면 두께를 2cm 미만으로 자르고 15분간 조리한 후 10분 후에 뒤집어 주세요.
등심을 요리하는 또 다른 쉬운 방법 에어 프라이어 를 사용하고 있습니다 큰 스푼 디종 머스타드. 고기 양면에 이 소스를 약간 바르고 취향에 따라 간을 맞춥니다.
내부에서 수행하는 것을 선호하는 경우 다음을 수행할 수 있습니다. 고기를 자르다 등심의 절반을 넘지 않고.
에어프라이어의 화력이 높을 경우에는 등심 위에 알루미늄 호일을 씌워 과 로스팅을 방지할 수 있습니다. 같은 방법으로 에어프라이어 바닥에 베이킹 페이퍼 등을 깔아 편안하게 청소할 것을 권장합니다.
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에어프라이어 돼지고기 안심 레시피가 도움이 되었기를 바랍니다. 더 많은 요리 영감을 찾고 계시다면, 다음 내용으로 가득한 이 페이지를 놓치지 마세요. 에어 프라이어 요리법, 쉽고 빠르게!
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