에어 프라이어로 튀긴 유카를 준비하는 방법

에어프라이어로 유카튀김 만드는 법

콘텐츠 업데이트 날짜: 11년 2024월 XNUMX일

오늘 우리는 본다 에어프라이어로 튀긴 유카를 준비하는 방법, 이 유명한 괴경을 더 건강한 방법으로 요리할 수 있는 레시피입니다.

아래에서 보여드리겠습니다:

또한 레시피를 있는 그대로 요리할 수 있도록 몇 가지 변형과 팁도 알려드리겠습니다. 더 쉽고 빠른 방법.

에어프라이어로 유카튀김 만들기 재료

에어프라이어로 유카튀김을 만드는 재료 목록은 다음과 같습니다.

  • 카사바 또는 카사바 (1)
  • 올리브 오일 또는 버터 (1/2 큰 술)
  • 남자 이름

에어프라이어로 튀긴 유카 만드는 법

소요 시간 : 50 분

준비하는 데 30-40분, 에어프라이어에서 약 15분이 소요됩니다.

  1. 유카를 껍질을 벗기고 여러 조각(4/5)으로 자릅니다.

    냄비에 물을 끓이고 유카를 넣습니다.

  2. 유카는 포크로 찔러서 부드러워지면 불에서 내립니다.

    유카를 말려서 프렌치프라이처럼 2cm 길이로 자른다.

  3. 손이나 칼로 중심에서 뿌리나 가닥을 제거하는 것이 중요합니다.

    에어프라이어를 200ºC(392ºF)로 예열하세요.

  4. 예열하는 동안 유카와 올리브 오일, 버터를 섞습니다. 또한 소금을 넣으십시오.

    카사바를 200°C(392°F)에 15분간 놓아두세요. 에어프라이어로 튀긴 유카가 고르게 익도록 10분 후에 바구니를 꺼내시면 됩니다.

에어프라이어로 유카를 튀기는 시간과 온도

이 값은 에어프라이어로 유카튀김 요리하기 그것들은 근사치이며 에어프라이어의 모델과 성능에 따라 약간 다를 수 있습니다.

시간: 15 분

온도: 200ºC / 392ºF

에어프라이어 카사바는 반찬으로 제격

당신이 본 것처럼, 당신은 또한 할 수 있습니다 에어프라이어로 카사바 만들기 간단한 방법으로. 기름에 튀길 때와 마찬가지로 핵심은 유카의 맛을 최적으로 준비하는 것입니다.

여분의 불이 없다면, 당신은 할 수 있습니다 카사바가 부드러워질 때까지 30-60분 동안 담가 두십시오.

어떤 방법을 선택하시든, 뿌리나 두꺼운 가닥을 제거하는 것이 매우 중요합니다. 유카를 자를 때 찾을 수 있습니다.

그런 다음 약간의 올리브 오일이나 버터를 사용하여 튀길 수 있습니다. 동일한 부분의 버터와 오일을 혼합할 수도 있습니다.

약간의 소금을 뿌리면 에어프라이어에 카사바가 준비됩니다. 분명히, 섬유질이 풍부한 완벽한 반주!

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에어프라이어 카사바의 영양정보 여기에.

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에어 프라이어로 튀긴 유카를 준비하는 방법
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