에어 프라이어로 고구마 칩 만드는 방법

콘텐츠 업데이트 날짜: 11년 2024월 XNUMX일

오늘 우리는 본다 에어프라이어로 고구마칩 만드는법, 고구마나 고구마를 감자튀김처럼 만들 수 있는 레시피입니다.

아래에서 보여드리겠습니다:

• 재료
• 단계별 가이드
• 시간과 온도

또한 레시피를 있는 그대로 요리할 수 있도록 몇 가지 변형과 팁도 알려드리겠습니다. 더 쉽고 빠른 방법.

에어프라이어로 고구마칩 만들기 재료

에어프라이어로 고구마 감자를 만드는 데 필요한 재료 목록은 다음과 같습니다.

• 고구마 (1)
• 올리브 오일 (1 큰술)
• 맛볼 소금)

에어프라이어로 고구마칩 만드는 법

에어프라이어에 고구마칩이 익는 시간과 온도

이 값은 에어프라이어로 고구마칩 만들기 근사치이며 모델 및 전원에 따라 약간 다를 수 있습니다. 에어 프라이어.

시간: 15 분

온도: 170ºC / 338ºF

에어프라이어에 취향에 따라 간을 할 수 있는 고구마칩

고구마는 다음과 같은 다른 이름을 갖는 것 외에도 고구마, 많은 특성을 가진 맛있는 괴경입니다.

사랑하는 에어프라이어 덕분에 감자처럼 요리했습니다. 이번에는 고구마를 얇게 썰어주었지만 당신은 또한 스틱으로 할 수 있습니다.

맛을 보면 알 수 있는 케첩이나 좋아하는 소스와 함께. 장식으로 오레가노나 고수를 약간자를 수도 있습니다.

더 풍미를 더하고 싶다면 넣기 전에 에어 프라이어, 향신료로 간을 할 수 있습니다. 많은 사람들이 간단한 믹스를 사용하는 것을 좋아합니다. 백리향, 오레가노, 소금, 후추.

이 레시피의 권장 시간은 15분이지만 강도에 따라 다를 수 있습니다. 에어 프라이어.

바구니를 열 때 꺼내면 칩 메모를 잘 했다면 타이머를 2-3분 줄이는 것이 좋습니다. 비슷하게, 에어프라이어에 시간을 더 추가해 보세요. 아직 바삭하지 않은 경우.

마지막으로 청소를 더 쉽게 하기 위해 바구니 바닥에 베이킹 페이퍼를 놓는 것이 좋습니다. 그래서 당신은 당신의 청소를 위해 그것을 제거해야합니다 에어프라이어 원래 고구마 칩을 요리 한 후.

궁극적으로 그것은 기름을 덜 사용하기 때문에 감자 튀김보다 더 건강한 조리법 그리고 당신이 사용할 수있는 간식 또는 장식.

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고구마의 영양정보: https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/gen%C3%A9rico/boniato