GEWELDIGE KOOPJES
KIP
Hoe borststuk bereiden in een Airfryer

Hoe borststuk bereiden in een Airfryer

Inhoud bijgewerkt op 11 april 2024

vandaag zien we Hoe kip- of kalkoenfilet bereiden in een airfryer, een heel eenvoudig en snel recept om te bereiden.

Hieronder laten wij u zien:

We zullen u ook enkele variaties en tips vertellen, zodat u uw recept kunt bereiden zoals het is. eenvoudigere en snellere manier.

Ingrediënten voor kalkoen- of kipfilet in airfryer

Hier is onze lijst met ingrediënten om borststuk te maken in de airfryer:

Borst (1)
Paprika (1 eetlepel)
Knoflookpoeder (1 theelepel)
Olijfolie (1 theelepel)
Zout (een snufje)
Peper (snufje)

Hoe maak je kip- of kalkoenfilet in een airfryer?

Benodigde tijd: 15 minuten

Het duurt ongeveer 5 minuten om te bereiden en ongeveer 10 minuten in je airfryer.

Verwarm je airfryer voor op 190ºC.
Meng in een kom alle kruiden gelijkmatig met de olijfolie.
Doe de borst in de kom en verdeel al het mengsel om het volledig te bedekken.
Zet het gemarineerde borststuk in de airfryer gedurende 10 minuten op 190ºC.
Draai het na 5 minuten om zodat het aan beide kanten gelijkmatig gaart.
Serveer warm met je favoriete garnituur (geroosterde groenten, salade of frites)

Tijd en temperatuur voor Airfryer Kipfilet

Deze waarden voor bereid de kipfilet in de airfryer zijn bij benadering en kunnen enigszins variëren, afhankelijk van het model en het vermogen van uw lucht frituur.

Tiempo: 10 minuten

Temperatuur: 190ºC / 374ºF

Kalkoen en kipfilet, een bron van eiwitten

Heb je gezien hoe snel? Zoals meestal gebeurt in veel van onze recepten, is het in slechts een kwartier bereid. Omdat de airfryer in slechts enkele minuten voorverwarmt, We hebben een kalkoenborst uit de airfryer snel en met minder calorieën bereid.

Hoewel het waar is, als de kipfilet eenmaal gemarineerd is, we kunnen het enkele uren in de koelkast laten rusten, zodat het meer smaak krijgtR. Op deze manier zal het resultaat lekkerder zijn dan wanneer we ze introduceren in de lucht frituur vers gemarineerd.

Natuurlijk zijn de kruiden die we u hebben laten zien onze favoriet, maar u kunt een kalkoenborst uit de Airfryer marineren zoals u dat wilt (Provençaalse kruiden, rozemarijn, curry...). Als je geen borsten hebt, is dit recept ook geldig voor het maken van kalkoenfilets in de airfryer.