Linzen bereiden in een Airfryer

Inhoud bijgewerkt op 11 april 2024

Vandaag zien we hoe je linzen bereidt in een airfryer, een lekker en zeer gezond tussendoortje. Je hebt het goed gehoord: je kunt linzen maken in je favoriete apparaat.

Hieronder laten wij u zien:

We zullen u ook enkele variaties en tips vertellen, zodat u uw recept kunt bereiden zoals het is. eenvoudigere en snellere manier.

Ingrediënten voor Airfryer-linzen

Hier is onze lijst met ingrediënten om linzensnacks in de airfryer te maken:

Pot gekookte linzen (1)
paprikapoeder (naar smaak)
Olijfolie (een eetlepel)
Zout naar smaak)
Komijn (naar smaak)

Hoe maak je linzen in de airfryer

Benodigde tijd: 25 minuten

Het duurt ongeveer 5 minuten om te bereiden en 20 minuten in je airfryer.

Spoel de linzen af met water en droog ze af met keukenpapier.
Bekleed de bodem van je heteluchtfriteusemandje met aluminiumfolie om te voorkomen dat de linzen eruit lekken.
Verwarm je heteluchtfriteuse voor op 160ºC / 320ºF.
Meng in een kom de linzen heel goed met een eetlepel olijfolie, paprikapoeder, zout en komijn.
Verdeel de linzen over het oppervlak van je Airfryermand.
Zet je airfryer 160 minuten op 20ºC. Open na 10 minuten het mandje en schud zodat ze gelijkmatig garen.

Tijd en temperatuur voor Airfryer-linzen

Deze waarden voor linzen bereiden in de airfryer zijn bij benadering en kunnen enigszins variëren, afhankelijk van het model en het vermogen van uw lucht frituur.

Tiempo: 20 minuten

Temperatuur: 160ºC / 320ºF

Een zeer voedzame snack die als bijgerecht dient

Heb je gezien hoe eenvoudig? Dankzij dit recept krokante linzen voor airfryer je kunt deze voedzame peulvrucht eten.

Als je geld wilt besparen, kun je de linzen zelf koken. Om dit te doen, laat u ze 24 uur in water weken. Kook ze vervolgens 20 minuten in de snelkookpan of 40 minuten in een gewone pan.

We hebben je het recept laten zien met een pot linzen om de processen te versnellen. Ook met energieprijzen is er misschien niet veel verschil tussen de twee opties. De waarheid is dat het kopen van de pot met reeds gekookte linzen, Dit recept is gemaakt in slechts 25 minuten.

Als je geen aluminiumfolie hebt om de onderkant van je lucht frituur, Je kunt ook bakpapier gebruiken. Het doel van het plaatsen is om te voorkomen dat ze wegglijden onder de scheuren die sommige modellen airfryers hebben.

Deze krokante Airfryer linzen zijn perfect om toe te voegen aan je koude salades. Ze zijn ook een zeer gezond bijgerecht bij uw vlees- of visgerechten.

Heb je honger maar is het nog geen tijd om te eten? gebruik deze krokante linzen als tussendoortje gezond om het vol te houden tot de lunch.