Hur man förbereder pumpa i Air Fryer

Innehållet uppdaterat 11 april 2024

idag ser vi hur man luftsteker pumpa, ett recept där du sparar mycket tid och energi genom att klara dig utan ugnen.

Nedan visar vi dig:

Vi kommer också att berätta några varianter och tips så att du kan laga ditt recept som det är. enklare och snabbare sätt.

Ingredienser för att förbereda air fryer rostad pumpa

Här är vår lista över ingredienser för att göra pumpa i fritösen:

Pumpa (1)
Olivolja (15 ml)
Timjan (3 gr)
Sal
peppar

Hur man luftsteker pumpa

Tid som krävs: 22 minuter

Det tar cirka 10 minuter att förbereda och ytterligare 12 att laga mat.

Förvärm airfryern till 200ºC.
Medan du skalar pumpan, tar du bort huden och frön. Du kan skära pumpan i 20 mm tärningar, skivor eller remsor.
Spraya eller täck lätt alla pumpabitarna med olivolja.
Krydda sedan med salt, peppar och timjan efter smak.
Lägg pumpan i fritöskorgen och sätt den på 200 grader i 12 minuter.
Skaka korgen halvvägs genom matlagningen så att de lagar jämnt.

Tid och temperatur för pumpa i Air Fryer

Dessa värden för koka pumpa i airfryer är ungefärliga och kan variera något beroende på din modell och styrka friterare.

Tid: 12 minuter

Temperatur: 200ºC / 392ºF

Som du har sett är det väldigt enkelt att förbereda rostad pumpa i en airfryer. Faktum är att vi nästan inte publicerade det eftersom det verkade så enkelt för oss. Men vi bestämde oss till slut för att göra det eftersom vi tycker att det är positivt att betona det Airfryers fungerar också som en ugn.

Du kan också lägga till lite hackad lök i detta recept för att ge det en ny smak. När det serveras, om det är lite torrt, du kan droppa lite olivolja på den. Detta är dock alltid en fråga om smak och det finns människor som föredrar att ta bort pumpan lite innan matlagningen är klar.

Kort sagt, denna läckra airfryer rostade pumpa hjälper oss att äta hälsosamt medan vi sparar tid och el utan att sätta på ugnen.

Du kommer också att gilla dessa recept för fritös

Vi hoppas att detta airfryer pumpa recept har varit till hjälp för dig. Om du letar efter mer matlagningsinspiration, missa inte denna sida full av recept på friterare, enkelt och snabbt att göra!