에어프라이어로 구운 닭고기를 요리하는 방법
콘텐츠 업데이트 날짜: 11년 2024월 XNUMX일
오늘 우리는 본다 에어프라이어로 로스트 치킨 만드는 법. 평범함에서 벗어나지 않기 위해 가장 인기있는 에어 프라이어 식품 중 하나에서 단순성과 속도를 다시 한 번 선택할 것입니다.
아래에서 보여드리겠습니다:
에어 프라이어 로스트 치킨 재료
에어프라이어로 구운 닭고기를 만드는 데 필요한 재료 목록은 다음과 같습니다.
- 뼈없는 닭, 허벅지, 가슴살 6 개.
- 올리브 오일 (30ml)
- 마늘 가루 (20 gr)
- 소금 (6 gr)
- 후추 (1 gr)
- 말린 백리향 (1 gr)
- 말린 로즈마리 (1 gr)
- 말린 타라곤 (1 gr)
에어프라이어로 구운 치킨 만드는 법
소요 시간 : 55 분
준비하는 데 35 분, 요리하는 데 20 분이 필요합니다.
- 모든 향신료와 기름을 섞어 닭고기에 넣으십시오.
항상 그렇듯이 모든 닭고기 조각에 모든 것을 골고루 펴십시오. 30 분 동안 그대로 두십시오.
- 에어프라이어를 195ºC로 예열하세요.
시간을 절약하기 위해 닭을 쉬게 한 후 20 분 후에 할 수 있습니다.
- 에어프라이어 바구니에 닭고기를 넣습니다.
195도에서 20 분 동안 굽습니다.
에어프라이어에 로스트 치킨을 굽는 시간과 온도
이 값은 에어프라이어로 구운 닭고기를 준비하세요 근사치이며 모델 및 전원에 따라 약간 다를 수 있습니다. 에어 프라이어.
시간: 20 분
온도: 195ºC / 383ºF
로스트 치킨 사이드
로스트 치킨과 함께하기 위해 여러 옵션 중에서 선택할 수 있지만 물론 우리가 가장 좋아하는 것은 에어 프라이어 튀김.
또 다른 방법은 감자를 얇게 썰어 에어프라이어에 볶아 닭고기 밑에 넣는 것입니다. 일부를 표시할 수도 있습니다. 양파와 피망을 곁들인 불쌍한 감자 에어 프라이어 자체에서. 그것은 마스터 폴레로 노트입니다.
더 건강한 옵션을 선택하려면 로스트 치킨과 상쾌한 샐러드 또는 슬라이스 토마토를 곁들일 수 있습니다.
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