Čičerika Crock Pot Zelenjava

Vsebina posodobljena 11. aprila 2024

Ta recept iz čičerika z zelenjavo za Crock Pot odkrili boste prednosti kuhanja jedi z žlicami v vašem električnem loncu. Najprej zaradi tega, kako enostavno ga je narediti, drugič pa zaradi tega, kako okusno je.

Sestavine Čičerika Zelenjava za CrockPot

Čičerika (400 gr)
Rdeča čebula (1/2)
Majhen korenček (1)
Rdeča paprika (1/4)
Zelena paprika (1/2)
Ekstra deviško oljčno olje (1 žlica)
Sol po okusu
Agua

Kako narediti čičeriko v lončenem loncu

Potreben čas: 20 ur

Čičeriko boste morali namakati 10/12 ur, nato pa še 10 ur v loncu.

Čičeriko namakajte v hladni vodi za 10/12 ur.
Odcedite jih in zavrzite vodo, ki se namaka. Dajte jih v lonček in jih pokrijte s hladno vodo, dokler jih ne pokrije 1 cm.
Zelenjavo nasekljajte in dodajte skupaj s soljo in oljem.
Postavite pokrov na svoj lonec in pustite, da se pri visoki moči kuha 10 ur.

In to je to. Priprava recepta traja približno 20 ur, vendar smo ga rešili v samo dveh korakih. Če želite prihraniti prvih 10 ur, lahko čičeriko kupite neposredno s čolnom. V nasprotnem primeru ne pozabite dobro odcediti vode za namakanje.

Kot ponavadi to počnemo čičerika recept z zelenjavo za lonec kar smo vam prinesli, je najpreprostejša različica. Potem ga lahko spremenite po svojih željah, dodate več količin ali druge zelenjave, papriko in, zakaj ne, malo chorizo.

Čičerika je a odličen vir rastlinskih beljakovin in ta recept je najbolj zdrav. Poleg tega so sestavine, ki jih bomo uporabili, zelo poceni.

Skratka, ta recept za čičerika za crokpot zelo enostavno ga je narediti, zdrav in poceni.