스카치 에그 에어 프라이어를 준비하는 방법
콘텐츠 업데이트 날짜: 11년 2024월 XNUMX일
오늘 우리는 본다 에어프라이어로 스카치에그 만드는법, 이제 더 적은 기름으로 더 건강하게 만들 수 있는 요리입니다.
아래에서 보여드리겠습니다:
또한 레시피를 있는 그대로 요리할 수 있도록 몇 가지 변형과 팁도 알려드리겠습니다. 더 쉽고 빠른 방법.
에어프라이어 스카치에그 재료
에어프라이어로 스카치 달걀을 만드는 데 필요한 재료 목록은 다음과 같습니다.
- 갈은 돼지 고기 소시지 (280-300 gr)
- 마늘 가루 (2 gr)
- 양파 가루 (1 gr)
- 소금 (2 gr)
- 후추 (1 gr)
- 반쯤 삶아 껍질을 벗긴 달걀 4 개
- 달걀 1 개
- 밀가루 (60 gr)
- 빵 부스러기 (40 gr)
에어프라이어로 스카치에그 만드는 법
소요 시간 : 25 분
에어프라이어용 스카치 에그를 준비하는 데 10분, 요리하는 데 15분이 걸립니다.
- 접시에 소시지, 마늘, 소금, 양파, 후추를 골고루 섞습니다.
이제 완전히 덮일 때까지 각 달걀을 혼합물로 포장하십시오.
- 다음으로 밀가루를 접시에 담고 계란을 소시지로 덮습니다.
그런 다음 구타 달걀을 다른 접시에 넣고 달걀을 담그십시오.
- 마지막으로 불린 계란을 빵가루로 균등하게 코팅 될 때까지 덮습니다.
그 사이 에어프라이어를 175℃로 예열해주세요.
- 계란에 약간의 올리브 오일을 뿌리고 에어 프라이어에 넣으십시오.
에어프라이어를 175ºC에서 15분 동안 설정합니다. 계란은 요리 중간에 뒤집습니다.
에어프라이어에 스카치 에그를 굽는 시간과 온도
이 값은 에어프라이어로 스카치에그를 준비해주세요 근사치이며 모델 및 전원에 따라 약간 다를 수 있습니다. 에어 프라이어.
시간: 15 분
온도: 175ºC / 347ºF
스타터로 사용할 수있는 레시피
지난번처럼 튀긴 호박 레시피, 올바른 반죽을 만들기 위해 필요한 것보다 더 많은 접시를 더러워 야합니다. 그러나 나중에 각 그릇을 청소하는 것은 매우 간단하며 수도꼭지 아래에두면 실제로 할 수 있습니다.
같은 방식으로 반죽 한 달걀을 넣은 요리이기 때문에 이것이 우리의 가장 건강한 요리법이 아니라는 것입니다. 물론 에어 프라이어를 사용할 때는 끓는 기름에 계란을 넣지 않아도 칼로리가 감소합니다..
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