에어프라이어로 꿀을 넣은 가지 요리하는 방법

에어프라이어로 꿀을 이용한 가지 만들기

콘텐츠 업데이트 날짜: 11년 2024월 XNUMX일

오늘 우리는 본다 에어프라이어로 꿀과 함께 가지 요리하는 방법, 달콤하고 짭짤한 맛으로 입맛을 사로잡을 레시피입니다.

아래에서 보여드리겠습니다:

또한 레시피를 있는 그대로 요리할 수 있도록 몇 가지 변형과 팁도 알려드리겠습니다. 더 쉽고 빠른 방법.

에어프라이어 꿀가지 재료

에어프라이어로 꿀 가지를 만드는 데 필요한 재료 목록은 다음과 같습니다.

  • 가지 (1)
  • 밀가루(2큰술)
  • Miel
  • 파슬리(꼬집음, 선택 사항)
  • 맛볼 소금)
  • 후추 (맛)
  • 올리브 오일 (1 큰술)

에어프라이어로 꿀가지 만드는 법

소요 시간 : 25 분

준비하는 데 약 10분이 소요되고 에어프라이어에서 15분이 더 소요됩니다.

  1. 가지를 물로 씻은 후 기호에 따라 막대나 쐐기로 자릅니다.

    자른 후에는 키친 페이퍼로 조각을 잘 말립니다. 취향에 맞게 양념하세요.

  2. 에어프라이어를 190ºC로 예열합니다. 그릇에 밀가루 XNUMX큰술을 넣는다.

    각 가지 스틱을 밀가루로 코팅하고 각 조각을 얇은 층으로 코팅합니다.

  3. 반죽이 되면 가지에 올리브 오일을 뿌린 후 에어프라이어 바구니에 넣습니다.

    15ºC에서 190분간 조리하고 10분 후 바구니를 흔들어 골고루 익혀줍니다.

  4. 준비가 되면 접시에 담고 기호에 따라 꿀을 약간 뿌립니다.

    에어프라이어에 꿀가지를 잘게 자른 파슬리를 조금 넣어 장식해 보세요.

에어프라이어로 가지를 꿀과 함께 조리하는 시간과 온도

허니에어프라이어로 가지를 준비하기 위한 이 값은 대략적인 수치이며 사용하시는 모델과 성능에 따라 조금씩 다를 수 있습니다. 에어 프라이어.

시간: 15 분

온도: 190ºC / 374ºF

지팡이 꿀을 이용한 에어프라이어 가지 팁

보시다시피 가지는 에어프라이어에서 다양한 방법으로 요리할 수 있는 또 다른 야채입니다. 이 기회에, 가지를 기름에 튀기지 않고 건강한 방식으로 전통 레시피를 만들었습니다..

우리의 경우, 가지를 얇게 자르는 것을 추천합니다, 약 1cm, 더 바삭한 결과를 얻습니다.

시간이 있으면 다음을 수행하여 가지에서 과도한 물을 제거할 수 있습니다. 스틱으로 자른 후, 가지를 굵은소금과 키친페이퍼로 위와 아래 모두 깔아주세요. 20분간 방치한 후 잘 말려서 염분과 탈수된 물기를 제거합니다.

마지막으로 최고의 품질인 유기농 꿀을 사용하여 진정한 풍미를 선사합니다.

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에어프라이어 꿀가지의 영양정보 여기에.

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에어프라이어로 꿀을 넣은 가지 요리하는 방법
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