에어프라이어로 햄과 완두콩 만드는 방법

에어프라이어에 햄을 넣은 완두콩

콘텐츠 업데이트 날짜: 11년 2024월 XNUMX일

오늘 우리는 준비 방법을 볼 것입니다 에어프라이어 햄과 완두콩 레시피, 온 가족이 준비할 수 있는 매우 맛있고 쉬운 요리입니다.

아래에서 보여드리겠습니다:

또한 레시피를 있는 그대로 요리할 수 있도록 몇 가지 변형과 팁도 알려드리겠습니다. 더 쉽고 빠른 방법.

에어프라이어 햄과 완두콩 만들기 재료

에어프라이어로 완두콩을 만드는 데 필요한 재료 목록은 다음과 같습니다.

  • 냉동 완두콩(300g)
  • 양파 (1/2)
  • 마늘 정향 (1/2)
  • 세라노 햄(50g)
  • 계란 (2)
  • 올리브 오일(2작은술)
  • 맛볼 소금
  • 후추, 맛

에어프라이어 햄과 완두콩 만드는 법

소요 시간 : 25 분

각 단계를 활용하여 다음 단계를 준비한다면 에어프라이어 햄을 곁들인 완두콩 레시피를 만드는 데 약 25분이 소요됩니다.

  1. 완두콩은 냄비에 물과 소금을 넣고 중불에서 10분간 해동합니다.

    우리는 양파를 0,5cm 정사각형으로 자르고 마늘 정향을 가능한 한 잘게 자릅니다.

  2. 올리브 오일과 소금 한 스푼과 함께 에어 프라이어에 마늘과 양파를 넣습니다.

    잘 저어주고 150 ºC / 302 ºF에서 10분 동안 설정합니다. 바스켓을 열고 5분 후에 저어줍니다.

  3. 양파와 마늘이 익는 동안 해동된 완두콩의 물기를 빼주세요.

    다진 햄과 함께 완두콩을 에어프라이어에 넣습니다.

  4. 올리브 오일 한 스푼을 더 넣고 모든 것을 잘 섞습니다.

    10ºC / 150ºF에서 302분간 조리합니다.

  5. 5분 후 바구니를 열고 모든 것을 제거하고 계란을 추가합니다.

    마지막 5분 동안 또는 계란이 준비될 때까지 요리합니다. 계절.

에어프라이어에 완두콩이 들어가는 시간과 온도

이 값은 에어프라이어로 완두콩을 준비해요 그것들은 근사치이며 에어프라이어의 모델과 성능에 따라 약간 다를 수 있습니다.

시간: 10 분

온도: 150ºC / 302ºF

저녁 식사에 딱 맞는 레시피

보시다시피 에어 프라이어로 무엇이든 가능합니다. 이 레시피의 핵심은 각 단계를 활용하여 다음 단계를 준비하는 것입니다. 또한 시간을 지켜서 바구니를 열고 잘 저어주세요.

영상처럼 에어프라이어 그릇이나 틀을 사용하시는 것도 추천드립니다. 이런 식으로 레시피를 테이블 위의 접시로 더 쉽게 옮길 수 있습니다.

구입 한 경우 통조림 완두콩 첫 번째 단계를 저장합니다. 양파와 마늘을 섞기 전에 물기를 잘 빼주세요. 마찬가지로 세라노 햄 대신 원하는 경우 요크 햄이나 베이컨을 사용할 수 있습니다.

물론 계란이 없으면 생략해도 되지만 추가하는 것을 추천한다. 햄과 함께 완두콩으로 깨면 맛있는 요리법을 요리했다는 것을 알게 될 것입니다.

구입한 경우 냉동 완두콩과 햄, 에어프라이어에 직접 추가할 수 있습니다. 12°C / 150°F에서 302분간 조리한 후 바구니를 반쯤 열고 저어준 후 냉동 에어프라이어 완두콩에 올리브 오일 XNUMX티스푼을 추가합니다.

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그게 다입니다. 이 에어프라이어 완두콩 레시피가 마음에 드셨기를 바랍니다. 햄완두콩 영양정보로 인사드리겠습니다 여기에

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에어프라이어로 햄과 완두콩 만드는 방법
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