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Cómo Preparar Calabacín en Freidora de Aire

Cómo Preparar Calabacín en Freidora de Aire

Contenido actualizado el 11 de abril de 2024

Hoy vemos cómo preparar calabacín en freidora de aire, un ejemplo más de lo bien que se llevan las verduras con tu Airfryer. Para la mejor realización de esta receta, te recomendamos usar el molde accesorio para freidora de aire.

A continuación te mostraremos:

Además te contaremos algunas variaciones y consejos para que puedas cocinar tu receta de la forma más fácil y rápida.

Ingredientes Calabacín para Freidora de Aire

Aquí tienes nuestra lista de ingredientes para hacer calabacín en la freidora de aire:

Calabacín grande (1) o mini calabacín (3)
Queso feta rallado (50 gr)
Diente de ajo picado (1)
Pimentón dulce (1/2 cucharada)
Carne picada (200 gr)
Pimienta negra, al gusto
Sal, al gusto

Cómo hacer calabacín relleno en freidora de aire

Tiempo necesario: 35 minutos

Tardarás 15 minutos en prepararlos y otros 20 minutos en tu freidora de aire.

Corta los extremos del calabacín y divídelo en 6 partes iguales.
Con una cuchara pequeña, extrae calabacín desde los lados al centro, con 1 cm de profundidad. Echa un poco de sal en cada trozo.
Pon a precalentar la freidora de aire a 180 ºC.
Mezcla la carne picada, el ajo, pimentón, queso feta y pimienta para conseguir una mezcla uniforme. Con una cuchara pequeña, rellena con la mezcla los huecos de calabacín que hicimos anteriormente.
Coloca los trozos de calabacita en el molde de la freidora de aire sin que se toquen.
Ponlo a cocinar a 180 ºC durante 20 minutos en tu freidora de aire.

Tiempo y Temperatura para calabacín en freidora de aire

Estos valores para preparar calabacín en freidora de aire son aproximados y pueden variar ligeramente según el modelo y la potencia de tu airfryer.

Tiempo: 20 minutos

Temperatura: 180 ºC / 392 ºF

¿Sencillo, verdad? Como has visto, en este paso te hemos indicado cómo hacerlo con un calabacín grande. En el caso de un mini calabacita, puedes partirlo por la mitad y hacer un hueco más grande para la mezcla.

De igual forma, el contenido de la mezcla es opcional. A mucha gente le gusta añadir un poco de salsa de tomate para conseguir un resultado más jugoso. De hecho, si no quieres comer carne, puedes añadirle soja texturizada a la salsa de tomate para conseguir un bocado sorprendente.

En cualquier caso, elijas la opción que elijas, te habrás dado cuenta que no hemos necesitado ni una gota de aceite para nuestra receta. Y es que, nunca nos cansaremos de decir que tu freidora de aire también funciona como un pequeño horno de convención. ¡Son una maravilla!