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Cómo Preparar Espárragos en Freidora de Aire

Cómo Preparar Espárragos en Freidora de Aire

Contenido actualizado el 11 de abril de 2024

Hoy vemos cómo preparar espárragos con jamón en freidora de aire, un magnífico entrante que puedes preparar en solo 15 minutos.

A continuación te mostraremos:

Además te contaremos algunas variaciones y consejos para que puedas cocinar tu receta de la forma más fácil y rápida.

Ingredientes de espárragos con jamón para freidora de aire

Aquí tienes nuestra lista de ingredientes para hacer espárragos con jamón en la freidora de aire:

Espárragos (10/12)
Lonchas de Jamón (10/12)
Aceite de oliva (12 ml)
Sal y pimienta

Cómo hacer espárragos con jamón para freidora de airer

Tiempo necesario: 15 minutos

Tardarás 5 minutos en la preparación y 10 minutos en la cocción de esta receta de espárragos con jamón en freidora de aire.

Pon a precalentar tu freidora de aire a 150 ºC.
Mientras prepara los espárragos cortando su tallo duro de color blanco.
Prepara los espárragos con aceite de oliva y salpimentando al gusto.
Envuelve después cada espárrago con una loncha de jamón.
Introduce los espárragos preparados en la freidora cuando se haya precalentado.
Pon a freír los espárragos con jamón durante 10 minutos a 150 ºC.

Tiempo y Temperatura para espárragos con jamón en freidora de aire

Estos valores para preparar espárragos con jamón en freidora de aire son aproximados y pueden variar ligeramente según el modelo y la potencia de tu airfryer.

Tiempo: 10 minutos

Temperatura: 150 ºC / 302 ºF

¡Listo! Ya tienes tu receta de espárragos Air Fryer preparada. Como has visto, la freidora tan solo ha tardado 10 minutos en prepararlos. Si es cierto que se necesitan otra 5-7 minutos para conseguir que la freidora de aire se precaliente en algunos modelos. Aunque lo positivo es que ese tiempo lo puedes aprovechar para preparar mientras tanto tu receta.

Puedes hacerla con jamón de pavo, en el caso de que quieras una receta más saludable. Con más calorías, también la puedes hacer con bacon, subiendo la temperatura a 180 grados los últimos 4 minutos para conseguir un resultado más crujiente.

En cualquier caso, sea cuál sea tu elección, disfrutarás en 15 minutos de un delicioso entrante con las propiedades diuréticas de los espárragos.