Cómo Preparar Pollo Asado en Freidora de Aire
Contenido actualizado el 11 de abril de 2024
Hoy vemos cómo preparar un pollo asado en freidora de aire. Para no salirnos de la normalidad, un vez más optaremos por la sencillez y la rapidez en una de las comidas para freidora de aire más populares.
A continuación te mostraremos:
Ingredientes para pollo asado en freidora de aire
Aquí tienes nuestra lista de ingredientes para hacer pollo asado en la freidora de aire:
- 6 piezas de pollo deshuesadas, muslos o pechugas con piel.
- Aceite de oliva (30 ml)
- Ajo en polvo (20 gr)
- Sal (6 gr)
- Pimienta negra (1 gr)
- Tomillo seco (1 gr)
- Romero seco (1 gr)
- Estragón seco (1 gr)
Cómo hacer pollo asado para freidora de aire
Tiempo necesario: 55 minutos
Necesitarás 35 minutos en la preparación y 20 en la cocción
- Mezcla todas las especias con el aceite y échaselas al pollo
Como siempre, reparte todo de forma homogénea por todas las piezas del pollo. Déjalo que reposar durante 30 minutos.
- Pon a precalentar tu freidora de aire a 195 ºC.
Puedes hacerlo a los 20 minutos de haber dejado el pollo en reposo para ganar tiempo.
- Introduce el pollo en la cesta de la freidora de aire.
Ponlo a 195 grados durante 20 minutos para asarlo.
Tiempo y Temperatura para pollo asado en freidora de aire
Estos valores para preparar pollo asado en freidora de aire son aproximados y pueden variar ligeramente según el modelo y la potencia de tu airfryer.
Tiempo: 20 minutos
Temperatura: 195 ºC / 383 ºF
Acompañamiento para el pollo asado
Para acompañar tu pollo asado, puedes escoger por múltiples opciones pero nuestra favorita, como no, son las patatas fritas en freidora de aire.
Otra opción que puedes hacer, es cortar patatas en láminas y freírlas en la freidora de aire para ponerlas de cama bajo el pollo. También te puedes marcar unas papas a lo pobre con cebolla y pimientos verdes en la propia freidora de aire. Eso es para nota de maestro pollero.
Si quieres optar por una opción más saludable, puedes acompañar a tu pollo asado con una refrescante ensalada o un tomate rajado.
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Información nutricional sobre pollo asado aquí
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