Zanahorias en Freidora de Aire
Asar zanahorias en la freidora de aire es una de nuestra cosas favoritas. Zanahorias o todo tipo de verduras, la verdad sea dicha. Y es que gracias a su tecnología de aire caliente, ya no tenemos que poner el horno y consumir mucha energía para comer verduras asadas.
Ingredientes para zanahorias asadas en freidora de aire
- Zanahorias (500 gramos)
- Aceite de oliva (2 cucharadas sopera)
- Tomillo (3 gr)
- Orégano (3 gr)
- Sal y pimienta, al gusto
Ver vídeo receta de zanahorias asadas en air fryer
Cómo hacer zanahorias asadas en freidora de aire
Tiempo necesario: 20 minutos.
Tardarás alrededor de 8 minutos en la preparación y 12 en tu freidora sin aceite.
- Pon a precalentar tu freidora sin aceite a 200 ºC.
Mientras pela las zanahorias y córtalas en forma de patata frita.
- Mezcla el aceite con las especias, salpimenta y distribuye la mezcla por todas las zanahorias.
Hazlo de forma que se mezclen por igual todas las zanahorias. Si te quedas corto, echa un poco más de aceite y especias.
- Coloca las zanahorias en la cesta y ponla a funcionar durante 12 minutos a 200 ºC.
A mitad de la cocción puedes remover para que se hagan por igual.
Zanahorias con un toque dulce
Aquí tienes una alternativa por si quieres darle un toque diferente a la receta de zanahorias asadas para airfryer que te acabamos de mostrar. Puedes hacerlo cambiando una cucharada de aceite de oliva por una cucharada de miel. Es decir, una de miel y otra de aceite.
Para las zanahorias asadas a la miel en freidora sin aceite, tampoco utilices romero ni orégano, solo un poco de sal y pimienta. Digamos que el resultado es similar al de las berenjenas a la miel pero con este vegetal rico en betacarotenos.
Como has podido comprobar, una vez más, la freidora sin aceite se ha convertido en tu mejor aliada para cocinar de forma sencilla y saludable.
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